Nyheter

Lucka 13

Jag måste, jag måste, jag måste…. Ordet måste används ofta av människor som är stressade, och som inte riktigt har kontroll över sina liv. Chansen finns då att alla ”måsten” skapar regler, rutiner och vanor som skapar mer olust än lust. Både för oss själva, och för vår omgivning. Om vi istället byter ordet måste mot: jag väljer att… Då får vi både nytt perspektiv, och tar kontroll över situationen. Var rädd om dig, och ha en bra måndag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach 

Mental Coaching – Förändra ditt liv en dag i taget

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *