Nyheter

Lucka 10

Visste du att vi blir friskare när vi bryr oss om varandra? När vi bryr oss om andra blir vi mer stresståliga, stärker vårt immunförsvar och blir lyckligare. Forskning visar att ta sig fram i livet på bekostnad av andra människor är en kortsiktig lösning, varken hållbar eller långsiktig. Medkänsla är däremot en av de viktigaste egenskaperna för vår överlevnad. Hur ser det ut på din arbetsplats? Bry ni er om varandra, och väljer samarbete före konkurrens? Hur ser det ut i din familj, släkt och bland dina vänner? Var rädd om dig, och ha en bra fredag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach 

Mental Coaching – Förändra ditt liv en dag i taget

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *